다음 지시에 따라 주체적인 스마트폰 스크린 사용 경험을 분석하고 실천한 후, 보고서를 작성하시오.
1. 스마트폰 스크린 사용 실태 점검
2. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성


- 목 차 -

I. 서 론

II. 본 론
1. 스마트폰 스크린 사용 실태
2. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지

III. 결 론

참고문헌


** 함께 제공되는 참고자료 한글파일 **
1. 스마트폰 사용 실태 점검.hwp
2. 스마트폰 사용 실태 점검2.hwp
3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성.hwp
4. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성2.hwp
5. 주체적 디지털 생활 실천 내용의 감상 및 향후 계획.hwp
6. 주체적 디지털 생활 실천 내용의 감상 및 향후 계획2.hwp

I. 서 론

디지털 기기의 대중화로 인해 장소와 시간에 얽매이지 않고 언제든지 화면을 통해 미디어에 접근할 수 있다. 이에 따라 화면 앞에서 보내는 ‘스크린타임(Screen time)’은 날이 갈수록 늘어가고 있다. 실제, 대한민국의학한림원이 전국 만 15세~18세 청소년 271명, 만 20~69세 성인 1013명을 대상으로 진행한 ‘디지털미디어 과사용 실태 대국민 인식조사 결과’ 코로나 펜데믹 이후 디지털미디어 과사용 그룹이 약 2배 증가한 것으로 나타났다. 스마트폰 이용시간이 하루 평균 4시간 이상인 이른바 ‘과사용’ 그룹의 경우 코로나 이전 38%에서 코로나 이후 63.6%로 증가했다. 또 스크린 타임(학습 목적 외 오락이나 여가 목적의 영상 이용)의 경우도 하루 평균 4시간 이상인 그룹의 경우 코로나 이전 22.5%에서 코로나 이후 46.8%로 늘었다. 동영상, SNS, 게임, 온라인 도박 등 모든 콘텐츠의 이용이 청소년과 성인 모두에서 증가했고, 온라인 주식과 가상화폐 투자 활동 횟수와 시간도 크게 증가했다.
스마트폰은 기존의 전통적인 휴대폰에 비해 훨씬 다양하고 복합적인 기능을 제공하는 동시에 PC와 같은 운영체제 및 위치추적 시스템과 웹을 탑재하여 다양한 어플리케이션을 동작시킬 수 있는 제품으로 정의할 수 있다. 스마트폰의 보편화로 언제 어디서나 손안에서 다양한 일을 처리할 수 있게 되어 예전과는 비교하기 힘들 정도로 생활의 질이 높아졌다. 직접 찾아가서 해야 하는 은행 업무나 컴퓨터를 켜야 처리할 수 있었던 일들도 책상 앞이 아닌 곳에서 스마트폰 하나면 빠르게 처리할 수 있게 되었다. 하지만, 무수히 많은 장점에도 불구하고 단점도 함께 존재하고 있다. 스마트폰의 편의성과 다양성으로 인한 사용의 증가는 스마트폰 과용이라는 부작용을 가져왔다. 스마트폰 과용은 학교생활의 적응에서 교우관계 문제, 학업성취에 문제를 주고 스마트폰 중독에 이르기까지 폐해가 경우도 있다.
이 레포트는 1. 스마트폰 스크린 사용 실태 점검, 2. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지를 작성하였다.


II. 본 론

1. 스마트폰 스크린 사용 실태

1) 스마트폰 과의존 검사
스마트폰 과의존은 과도한 스마트폰을 이용하여 “스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태”를 말한다 스마트쉼센터, https://www.iapc.or.kr
. 개인의 생활에서 스마트폰을 이용하는 패턴이 다른 행태들보다 현저하게 중요한 활동으로 차지하는 것을 의미한다. 성인ㆍ고령층 스마트폰 과의존 자가진단은 10문항으로 구성되었다. 스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다. 스마트폰 이용시간을 조절 하는 것이 어렵다. 등의 문항으로 4점 척도로 측정할 수 있다. 성인ㆍ고령층 자기 보고용 검사로 진단 결과 고위험, 잠재적 위험, 일반 사용자군으로 분류한다. 스마트쉼센터(https://www.iapc.or.kr)에서 제공하는 방법에 따라 실시한 작성자의 검사결과는 아래와 같다.

작성자는 스마트폰을 과도하게 사용하지 않는다고 판단한다. 검사결과 작성자는 일반 사용자군에 속하였다. 스마트폰을 조절된 형태로 사용하고 있어서 일상생활의 주요 활동이 스마트폰으로 인해 훼손 되는 문제가 발생하지 않는 상태로 ICT 역량 발달 및 발휘를 위한 기본 조건을 충족시키고 있는 상태이다. 하지만 스마트폰을 건전하게 활용하기 위해 지속적으로 자기 점검을 할 필요가 있다.
내 자신이 하루에 어느 정도나 스마트폰을 접하는게 중독이라고 판단하는 기준은 아래와 같이 측정해 보고 이중 3가지 이상이 해당된다면 중독을 의심해볼 필요가 있을 것이다. 판단기준은 1. 나는 스마트폰 사용시간을 줄여보려고 노력한다. 2. 나는 스마트폰이 없는 삶을 생각할 수가 없다. 3. 나는 스마트폰을 1시간 이상 지나면 불안하다. 4. 나는 아무 이유없이 스마트폰을 들여다 보고 있을 때가 종종 있다. 5. 나는 스마트폰을 하느라 해야 할 일을 제시간에 못할 때가 있다. 6. 나는 중요한 회의에도 스마트폰에서 SNS 등을 확인한다. 7. 나는 스마트폰 때문에 잠을 못자는 경우가 있다.

2) 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴 파악
작성자가 스마트폰을 사용하는 것은 지인들로부터 문자메시지로 연락하는 것이며, 간단한 뉴스 확인, TV 방송과 업무에 필요한 정보를 습득하는 일이었다. 회사와 집에는 데스크탑 컴퓨터가 있고, 더구나 집에 노트북이 있는데도 스마트폰에 더 손이 가는 것이다. 스마트폰 이용 시 이용하는 1위 어플리케이션은 주로 문자메시지, 채팅, 메신저가 대부분이고, 음성/영상통화’, 다음으로 ‘검색’에 주로 사용하고 있다. 빈번하게 사용되는 2위 어플리케이션으로 메신저 기능은 개인의 라이프 스타일 전반을 공유하는 플랫폼으로 자리매김하게 되었고 커뮤니케이션 역할을 할 뿐만 아니라 음악, 영상까지 그 영역이 확대하고 있다. 3위는 모바일 동영상을 빈번하게 보는 시간은 대중교통을 이용할 때이다. 업무지식과 자기계발을 위해서이다. 이는 스마트폰이 커졌고 무제한 요금제의 등장, 빠른 네트워크 구축, HD고화질 콘텐츠의 증가에 기인한 결과이다. 회사에서도 사내교육을 스마트폰으로 공부할 수 있게 하여 더 스마트폰을 이용하고 있다고 생각한다. 주 사용시간은 ‘휴식 또는 점심시간’, ‘무엇인가를 기다릴 때’, 출퇴근을 위해 ‘차량 이동 중’, ‘잠들기 전 또는 잠깬 직후’ 가 많았다.


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